Food

    Rezept: Proteinreicher Salat Italian Style

    18. Februar 2016

    Salat ist eines meiner Lieblingsessen. Vermutlich weil man man Salate auf so viele Arten und Weisen zubereiten und variieren kann, wodurch sie nicht so schnell langweilig werden. Das folgende Rezept ist aus einer spontanen Resteverwertung entstanden. Ich finde es aber so lecker, dass ich es unbedingt festhalten muss. Here we go!

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  • Fitness

    Neues Jahr, neue Motivation

    Ich muss mir leider eingestehen, dass sich über die Weihnachtszeit ein kleines Tier namens „Schweinehund“ bei mir breit gemacht hat. Nicht was das Essen betrifft (wenn man die Völlerei an den 3 Weihnachtstagen selber…

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  • Food

    Rezept: Schnelle Kürbissuppe

    Kürbis ist vermutlich das Herbstgemüse überhaupt und obwohl ich ihn richtig gerne esse, habe ich ihn diesen Herbst bisher leider erst zwei Mal zubereitet. Eines dieser Rezepte ist diese wirklich schnelle Kürbissuppe, die man…

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    Fitness

    Musik während dem Training

    Ich finde es immer recht merkwürdig, wenn ich im Studio trainiere und dann Leute ohne Kopfhörer sehe. Musik gehört für mich zum Training einfach dazu wie die Wasserflasche. Während ich beim Laufen oft Musik mit…

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